Organizator: ESENTIAL PSY
Data: 29 septembrie 2009 - prima intalnire
Locatia: Bucuresti
Durata: 6 sedinte/2 ore
Pret: 60 ron/sedinta; pt studenti reducere de 25%.
Numar participanti: maxim 10 persoane
Contact: Sorina Vrana; Daniela Simache
E-mail: contact@esentialpsy.ro
Tel: 0720.021.836 (Sorina); 0745.070.839 (Daniela)
Website: http://www.esentialpsy.ro
ESENTIAL PSY va invita sa participati la Grupul de dezvoltare personala „Cum sa comunic eficient in diferite situatii” in cadrul caruia veti putea:
Sa explorati diferite stiluri de comunicare
Sa descoperiti modalitati noi de abordare a unui conflict
Sa va exprimati adecvat nevoile.
Sa identificati blocajele care pot aparea in comunicare.
Sa va gestionati emotiile raportat la propriile nevoi.
Orice alt obiectiv personal este binevenit pentru valorificarea resurselor voastre.
Grupul va fi moderat de catre:
Daniela Simache, doctor in psihologie, psiholog clinician si psihoterapeut.
Sorina Vrana, psiholog scolar si psihoterapeut.
Principalele repere (beneficii) ale programului grupului de dezvoltare sunt:
Sedinta 1. Sesiune introductiva, 29.09.2009
- prezentarea participantilor si a moderatorilor
- contractarea regulilor grupului
- stabilirea obiectivelor individuale/ de grup.
Sedinta 2. Stiluri de comunicare 06.10.2009
- prezentare conceptelor (Stil de comunicare, Asertivitate) cu exemple si exercitii
- identificarea stilului propriu de comunicare (lucru cu fise)
- feed-back si discutii de grup.
Sedinta 3. Analiza Tranzactionala - Model de comunicare eficienta, 13.10.2009
- prezentari teoretice (Tranzactii, Stari ale Eu-lui, etc.)
- exercitii in grupuri mici
- analiza si feed-back in grupul mare
Sedinta 4. Comunicare interpersonala eficienta 20.10.2009
- prezentarea modelului Vera Birkhenbil (psiholog si jurnalist de cariera, director al “Institutului german pentru studiul activitatii cerebrale”)
- clarificarea si interpretarea adecvata a semnalelor corpului din punct de vedere sensorial si emotional (lucru cu fise individuale)
- exercitii in grupuri mici
- analiza si feed-back in grupul mare.
Sedinta 5. Asertivitatea in situatii conflictuale, 27.10.2009
- prezentarea conceptelor (conflict, compromis reciproc avantajos, escaladarea conflictului/ ruperea relatiei)
- stiluri de comunicare adecvate/neadecvate in situatii conflictuale (joc de rol)
- tehnici asertive (modalitati de exprimare a nevoilor si dorintelor in raport cu disponibilitatile interlocutorului) .
Sedinta 6. Inchiderea grupului 03.11.2009
- evaluarea obiectivelor individuale si de grup ale participantilor
- intrebari/comentarii aparute pe parcursul sesiunilor
- aprecieri cu privire la activitatea moderatorilor.
Nota: Tematica sedintelor este fixa.
Programul poate suferi modificari in functie de nevoile si cerintele participantilor.