Fascinanta lume a emotiilor noastre

[Valentina Andrei]

Cu totii avem o relatie speciala cu emotiile noastre. Frica, tristetea, curajul, bucuria, mania, disperarea, speranta, veselia, atractia sunt cateva dintre emotiile care dau culoare vietii noastre. Pe unele le consideram prieteni pretiosi si am dori sa le simtim tot timpul. Pe altele le consideram slabiciuni si incercam sa le ascundem. Ignorarea sau combaterea lor priveaza mintea de materia prima de care are nevoie pentru a se adapta la mediul inconjurator. Cand aceasta stare de fapt se prelungeste, poate sa rezulte o suferinta care imbraca cele mai neasteptate forme – angoasa, depresie, fobii, atacuri de panica, oboseala persistenta, boala.

Organizator: Andrei Valentina – Cabinet Individual de Psihologie
Data: sambata, 24 martie 2012, orele 9:30-12:30
Durata: 3 ore
Numar participanti: 6 – 8 persoane
Pret: 60 lei
Telefon: 0727-353.528
E-mail: andrei.valentina@gmail.com
Locatia: Bucuresti, Str. Academiei, nr. 39-41, sect.1

Va invitam sa facem cunostinta cu fascinanta lume a emotiilor noastre, sa intelegem utilitatea lor in viata noastra, sa ne impacam cu ele, sa invatam sa ne punem de acord cu ele, indiferent daca sunt pozitive sau negative.

Toate emotiile noastre au o utilitate. Sa le respingem pe cele pe care le consideram inacceptabile inseamna sa ne detasam in mod voluntar de o parte in informatiile preţioase pe care ni le furnizeaza. Pentru o adaptare sanatoasa, este important sa le acceptam pe toate, oricum ar fi ele, sa ni le facem aliate, sa ascultam ceea ce au ele sa ne invete. Vom explora impreuna universul emotional, pentru a sti cum sa ne impacam cu emotiile noastre si care sunt instrumentele pe care le avem la dispozitie pentru a invata cum sa ne reconciliem cu ele si sa ni le facem aliati.

Cabinet de psihologie - Andrei Valentina

---

Alte subiecte postate de Valentina Andrei

Cauzele comportamentului agresiv la copii
Anxietatea, intre normal si patologic
Cand anxietatea devine boala...
Experienta unei intimitati adevarate
Divortul, o experienta dureroasa