Vindeca-ti corpul intelegandu-l!

[Elena Darie]

Boala este o stare a omului care indica faptul ca acesta nu se mai afla in armonie. Aceasta pierdere a echilibrului interior se manifesta in corp ca simptom. Deci, simptomul este semnal si purtator de informatie, pentru ca intrerupe prin aparitia sa decurgerea de pana acum a vietii noastre, obligandu-ne sa-i dam atentie. Simptomul ne informeaza despre faptul ca ceva ne lipseste.

Boala are un singur tel: acela de a ne face sanatosi.
Simptomele au multe lucruri importante sa ne comunice pentru ca ele ne cunosc cu adevarat.
Boala nu este o dereglare ignorabila, ci ea insasi este calea pe care omul se indreapta spre sanatate. Scopul nu ar trebui sa fie sa se combata boala, ci de a o folosi cu intelepciune, de a-i descifra mesajul pentru a se putea vindeca atat trupul, cat si sufletul.
Uneori este dificil sa intelegem relatia dintre corp si suflet, iar semnificatia durerilor corpului e necesara prin referirea la ranile sufletului.

Te-ai fi gandit vreodata ca hipotensiunea ta arteriala iti transmite ca ai nevoie sa accepti si integrezi in viata ta slabiciunea, sa daruiesti mai mult fara sa astepti ceva in schimb, sa exersezi mai mult modestia, smerenia si sa renunti sa ii controlezi pe ceilalti (partener, copii, subalterni, prieteni, colegi)? Din daruire si atitudinea modesta, amabila, creste cu timpul puterea, pe care o vei manifesta intr-un mod sanatos, crescandu-ti ulterior si tensiunea, pana la limita normala.

Te dor din ce in ce mai des genunchii? Acest disconfort iti transmite ca relatia ta cu lumea nu a fost acceptata, a fost refuzata datorita unei emotii, unui sentiment sau a unei idei. Intampini dificultati in a te adapta si accepta o experienta, poate, dureroasa.

Esti nevoit/a sa faci fata tot mai frecvent migrenelor? Ele iti comunica despre rezistenta ta in fata sarcinilor care ti s-au cerut. Vrei sa te opui, insa nu te-ar avantaja o asemenea situatie. Presiunea poate proveni si din dorinta ta de a fi hiper-responsabil si/sau performant, mai ales in munca. Cand migrena este localizata la nivelul fruntii, ea iti semnaleaza faptul ca te simti neputincios, diminuat. Trebuie sa intelegi ca atunci cand ai o migrena, ai o constientizare de facut, e nevoie sa schimbi anumite lucruri si sa actionezi conform deciziilor luate.

Balonarea devine tot mai suparatoare? Ea are legatura cu o frustrare afectiva, cu sentimentul de insatisfactie, pe plan afectiv. Sentimentul ca stomacul nu este plin (cu apa, aer sau mancare), ca tot timpul solicita sa fie hranit, te face atent la nevoia ta de mai multa afectiune si atentie.

Caderea firelor de par (in urma unei boli sau al unui soc) indica sentimentul de singuratate si de neputinta. Energia vitala isi pierde puterea. Oare ce ai impresia ca vei pierde din viata ta? Calvitia este asociata si persoanelor care isi folosesc mai mult facultatile intelectuale decat pe cele emotionale.

Caderea genelor are legatura cu ochii si cu privirea. In acest caz, iti este frica sa privesti ceea ce ti se intampla, sa faci fata situatiei prezente din viata ta. Sau te simti incompatibil cu o situatie sau cu o persoana semnificativa pentru tine.

Problemele de circulatie a sangelui iti creeaza un disconfort la temperaturi putin mai scazute decat normale? Toti din jurul tau se simt bine, numai tie iti este frig? Acest lucru indica lipsa sau insuficienta bucurie de a trai. Te simti amortit/a, iar ideile tale sunt incalcite, nu stii ce decizii sa iei. Ai impresia ca trebuie sa te lupti pentru viata ta. Sangele tau este afectat atunci cand traiesti mai mult la nivelul gandurilor decat al sentimentelor.

Anemia are legatura cu lipsa de bucurie, de forta si de profunzime a iubirii pe care le simti pentru tine si pentru ceilalti sau cu neincrederea in capacitatea ta de a iubi cu adevarat, cu o descurajare si un refuz al vietii sau cu impresia de a fi lipsit de valoare.

Raul de autoturism se refera adesea la sentimentul de a te simti prins, sufocat, incoltit. Daca ai dificultatea de a conduce, intreaba-te in ce maniera iti conduci propria viata – esti tu cel care o conduce sau te lasi condus de altii intrucat iti este teama de autoritate si de responsabilitate? Daca nu iti place sa conduca altcineva, poate ca nu ai incredere in persoana respectiva si ai tendinta sa controlezi prea mult situatiile din viata ta, astfel mentinand un sentiment de siguranta.

Durere menstruala, poate fi legata de faptul ca iti refuzi conditia de femeie. Esti perfectionista si te astepti ca ceilalti sa fie la fel. Viata ta afectiva este instabila si iti este teama pentru viitorul tau. Daca esti o persoana care isi doreste un copil, durerea apare in urma unei dezamagiri ca nu ai ramas insarcinata. Dificultatile tale legate de mentruatie isi gasesc originea in rezistenta pe care o ai in fata puterii tale sexuale, in fata potentialului matern sau al creativitatii tale. Cu cat esti mai trista, cu atat mentruatia ta va fi mai abundenta.

Constipatia iti semnaleaza nevoia ta de a controla situatiile din viata ta pentru ca te simti nesigura si ai nevoie de aprobarea celorlalti. Iti este teama de necunoscut. Controlezi de multe ori daca „totul este sub control”. Te agati de vechile tale idei si de bunurile tale. Sau poate vrei sa retii pe cineva sau ceva in viata ta. Ceea ce stii deja iti permite sa detii un anumit control si iti confera iluzia sigurantei. Nu te simti pregatit suficient, te simti neputincios sa schimbi anumite situatii din viata ta si acest lucru te determina sa fii constipat.
Te invit sa descifram impreuna mesajele simptomelor tale pentru a-ti regasi pacea si armonia interioara.

Articol realizat de Elena Darie, psiholog
Cabinet Individual de Psihologie Darie Elena