Terapiile dinamice de scurta durata se deosebesc de alte terapii prin: (1) limitarea in timp a interventiilor si (2) prin princiipile care stau la baza elaborarii planului de strategii terapeutice. Acest tip de abordare este extrem de util in tratarea unor probleme cu origine in procesele de dezvoltarea, manifestandu-se prin rezistenta fata de relatii care implica atasament de lunga durata, fiind percepute ca limitare a independentei si autonomiei.
Abordare
Terapiile dinamice de scurta durata vizeaza modificari profunde ale personalitatii clientilor. Se considera ca exista o continuitate intre relatiile actuale ale clientului si tiparele de relationare elaborate in cadrul interactiunii cu persoanele care si-au lasat amprenta in copilaria clientului. Sarcina principala a terapeutului este identificarea conflictului de baza si centrarea pe rezolvarea acestuia.
Principii
- terapie focalizata, orientata pe sintagma “aici si acum”;
- reconstituirea originii conflictelor;
- explorarea radacinilor problememlor actuale prin investigarea trecutului;
- dezvaluirea patternurilor din relatii;
- evidentierea tiparelor comportamentale.
Obiective
- inlaturarea unor simptome specifice (atitudini nevrotice) pentru a se ajunge restaurarea nivelului functional;
- spargerea tiparelor care aduc atingere integritatii psihice;
- integrarea eficienta a intelegerii dobandite despre problemele si modul de a functiona;
- dezvoltarea capacitatii de a integra timpul obiectiv necesar pentru realizarea unei aspiratii;
Tehnici
- interpretarea materialului furnizat de asociatiile libere;
- trairea emotionala a experientei interpersonale furnizate de relatia terapeutica (transferul);
- contratransferul prin identificarea proiectiva;
- rezistentele fata de contratransfer.
Perioada de derulare
- maxim 40 de sedinte.