Grup de dezvoltare personala, moderat de psiholog Lucian Negoita

[Lucian Negoita]

Odata cu venirea toamnei incepem si o noua calatorie catre schimbare, evolutie si cunoastere personala! Cu tine si despre relatiile tale semnificative, din copilarie pina acum, pentru un prezent in echilibru. Pentru a intrerupe sirul mecanismelor de autosabotare relationala, dependentelor emotionale si relatiilor toxice, incepem doua Grupuri de Dezvoltare Personala in Directia Cognitiv-Comportamentala.

Organizator: Cabinet Individual de Psihologie Negoita Lucian
Data de incepere: 27 si 28 septembrie 2016; Va rugam precizati optiunea dvs pentru participarea la grupul de marti sau miercuri
Durata: aproximativ 9 luni, 30 de intalniri
Frecventa: Intalnirile se vor desfasura cu o frecventa de o intalnire pe saptamana, timp de 4 ore, martea, intre orele 16.00 - 20.00 iar celalalt grup miercurea intre orele 16.00 – 20.00.
Pret: 130 lei/per intalnire. Pentru rezervari se poate plati un avans de 500 Ron. Plata se poate face in contul : RO13INGB0000999902785353 ING Bank - Cabinet Individual de Psihologie Lucian Negoita
E-mail: negoita_lucian2002@yahoo.com; gabriela.manolescu22@yahoo.com
Tel: 0722-227.778; 0722-644.700; 0733-380.723
Locatia: Bucuresti, str. Aviator Mircea Zorileanu nr.16 (zona Piata Domenii)

Activitatile din cadrul grupului de dezvoltare vor cuprinde multiple exercitii practice, experientiale, pentru a invata simtind. Accentul il vom pune pe:
- descoperirea, constientizarea emotionala a mecanismelor si tiparelor disfunctionale din relatiile tale si inlocuirea acestora. Astfel, ne vom "juca" serios afland cum ne-am ales/alegem (inconstient) partenerul, care ne sunt cercurile vicioase in relatii, cum raspundem nevoilor noastre emotionale, cum ne pastram autocontrolul in conflicte. Pentru rescrierea scenariului personal de viata. Pentru abandonarea unui scenariu de invins/a.
- cresterea capacitatilor de recunoastere a emotiilor negative (furia, frica, vinovatia) si dobindirea unui mai bun autocontrol in gestionarea lor.
- dezvoltarea unor abilitatilor si tehnici de comunicare asertiva pentru relatii functionale cu partenerul, copii sau parinti.
- invatarea unor strategii de relaxare mentala si diminuarea distresului interior.
Pe parcursul intalnirilor, pentru eficientizarea schimbarilor, vor fi utilizate pentru acasa si teme individuale, in raport cu obiectivele fiecarui cursant.

Pot participa la intalniri toate persoanele deschise catre evolutie si schimbare.
Coordonatorul grupului este Lucian Negoita, psihoterapeut principal, formator si supervizor al AHPCC, cu formari complementare in terapii scurte centrate pe resurse si solutii, hipnoza ericksoniana, psihoterapie strategica, terapie sistemica pentru cuplu si familie, Terapia schemelor cognitive.
Co-terapeut: Gabriela Manolescu, psiholog clinician, competente in terapia sistemica: cuplu, copil, familie, psihoterapeut terapie cognitiv-comportamentala, Terapia schemelor cognitive, terapie strategica (in formare).

Cabinet Individual de Psihologie Negoita Lucian