Dezvoltarea increderii in sine si a resurselor emotionale

[Nicoleta Manea]

Program de dezvoltare personala pentru adolescenti
Cursul se adreseaza adolescentilor interesati de cunoasterea mai buna a propriei persoane si este centrat pe dezvoltarea increderii in sine, a resurselor emotionale, dezvolta respectul si consideratia fata de propria persoana.

Organizator: Cabinet Individual de Psihologie - Manea Nicoleta
Data: 1 aprilie 2013 (prima intalnire), intervalul orar 18-20
Durata: 12 sedinte
Pret: 30 lei/ sedinta
Contact: psiholog Nicoleta Manea
E-mail:nicoletamanea76@gmail.com
Tel: 0724-888.163
Locatia: Medgidia, jud. Constanta

De ce sunt importantate cursurile de dezvoltare personala:
• Deschid calea catre creionarea unei personalitati adaptate cerintelor sistemului social, dezvolta sentimentul de incredere si acceptare de sine prin integrarea in grup;
• Faciliteaza rezolvarea unor probleme de natura psihologica, ii ajuta pe tineri sa devina independenti si sa ia decizii bune pentru ei;
• Dezvolta abilitatea de a-si urma drumul propriu profesional si sentimental.

Adolescenta este o perioada vulnerabila, influentabila, o etapa a cautarilor si a intrebarilor Punctele nevralgice ale acestei perioade sunt: nevoia de afirmare si independenta, reticenta la reguli, grupul de prieteni, comunicarea cu parintii si profesorii, gestionarea primelor relatii amoroase si a timpului pentru studiu, cautarea unui stil propriu, situatii cu potential de risc.

Timpul petrecut intre casa si scoala abunda in activitati, intalniri si schimburi de informatii, emotii, energii…. Prin bagajul emotional pe care il duc, prin alegerile pe care le fac mai mici sau mai mari, adolescentii isi traseaza drumul in viata mai mult sau mai putin increzatori in ei insisi.

Evolutia tine de dezvoltarea personala. De aceea, intr-o lume a internetului, a castilor pe urechi, intr-o lume in care unora le place sa picteze, altora blogaritul, intr-o societate fara repere, programul propune un spatiu si timp de liniste si reflectie la intrebarile ” Cine sunt eu…?”, “Ce vreau sa fac…..?”, un spatiu in care sa fie ei insisi, fara alte influente, in care sa se simta acceptati asa cum sunt.
Participand la curs, adolescentii:
• Vor deveni increzatori in ei insisi
• Isi vor descoperi resurse care sa ii ajute in situatii dificile
• Isi vor defini un stil propriu
• Vor incepe sa dobandeasca autonomie morala, emotionala si comportamentala

Cursul este format dintr-o serie de 12 module, a cate 2 ore fiecare si se vor desfasura saptamanal.

Media de varsta este de 15-18 ani, iar numarul de participanti: minim10, maxim 12.

Cabinet Individual de Psihologie - Manea Nicoleta