Emotiile sunt raspunsul nostru afectiv la tot ceea ce ne inconjoara. Desi de multe ori neglijate, emotiile sunt legitimatia cu care ne prezentam in lume si, in functie de cat de bine sau mai putin bine ne exprimam aceste emotii, suntem linistiti si impliniti, avem relatii armonioase, reusim in ceea ce ne propunem. Sau nu! Suntem priviti si, de multe ori, etichetati, in functie de reactia noastra emotionala.
Avem raspunsuri emotionale la aproape tot ceea ce ne inconjoara. Din pacate, cu greu a fost luata in considerare ponderea emotiior in sanatatea psihica, fizica, relationala, profesionala. Ceea ce ne ingreuneaza cel mai mult sufletul nu sunt neaparat lipsa banilor, esecurile, pierderile, ci necunoasterea a ceea ce se intampla cu noi, din punct de vedere afectiv, in aceste cazuri (poate frica de singuratate, lipsa importantei personale, durerea neputintei, tristete si multe altele). [...]
citeste mai departe
