Logo DespreSuflet

PSIHOLOGIE


Afla noutatile!
Aboneaza-te la newsletter

Email-ul tau:



stai-conectat-psihologie
facebook twitter

Psihologie - Personalitate

facebook-icon twitter-icon

Poate fi perfectionismul benefic?

  Da, perfectionismul poate fi benefic atata timp cat nu apar urmatoarele probleme: esti nelinistit/-a aproape tot timpul, oboseala este o stare pe care o simti permanent, sunt prezente insomniile, apare teama de initiativa, irascibilitate, nemultumirea fata de propria persoana sau de ceilalti, ruminatii frecvente si chiar tristete. Acestea, o data aparute, scad calitatea vietii persoanei, asa ca trebuie cautata o solutie.
Ce se poate face?
Este necesara scaderea perfectionismului. Aceast lucru se poate obtine fie prin apelarea la sprijinul unui psihoterapeut, fie prin autoeducatie. Prin psihoterapie sunt modificate si reduse credintele si
comportamentele disfunctionale, fapt ce va conduce la o functionare optima, adaptata a persoanei. Astfel, va deveni mai linistita, optimista, increzatoare, fericita si va avea mai multa initiativa si energie. [...] continuare "Poate fi perfectionismul benefic?" 

Personalitate - data postarii: Monday 11:18, 28 November, 2011

Personalitate - 10 articole

Psihologie - Citeste si...


descifrarea-limbajului-non-verbal-psiholog-ioanina-bucuresti

nlp-mania-descopera-puterea-ta-interioara-nlp-practitioner-2012

Logo Centrul Gifted Education

Curs valutar

22.02.2012

1 EUR 4.3602
1 USD 3.2954

Indice masa corporala
Greutate [kg]
Inaltime [cm]




Psihologie    Servicii Psihologice    Cabinete Psihologice    Asociatii Psihologice    Dezvoltare Personala    Forum    Biblioteca Online    Contact

Powered by SC REFRAMING SRL

Copyright 2012 DespreSuflet.
Toate drepturile asupra site-ului www.despresuflet.ro apartin SC REFRAMING SRL.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor din orice pagina a site-ului www.despresuflet.ro
este posibila numai cu acordul prealabil scris al SC REFRAMING SRL.
Pirateria intelectuala se pedepseste conform legii.

DespreSuflet Logo RSS        DespreSuflet Logo Sitemap               Psiholog in Bucuresti Logo