Sporirea increderii in sine, depasirea timiditatii/tracului

[Elena Cozma]

Problemele cauzate de o incredere in sine scazuta cauzeaza multe dezavantaje celui care se confrunta cu astfel de neajunsuri. Probabil in multe situatii timiditatea si teama de esec v-au determinat sa manifestati un comportament refractar, de autosabotare a succesului, ratand astfel multe sanse pe care viata vi le-ar fi oferit daca ati fi indraznit sa actionati.

Organizator: Cabinet de psihoterapie - Elena Cozma
Data: 17 februarie 2012,
Durata: 4 ore, interval orar 17.00 - 21.00
Pret: 100 lei
Contact: Psih. Elena Cozma
E-mail: contact@cabinetdepsihoterapie.ro
Tel: 0733-536.512
Locatia: Bucuresti, Calea 13 Septembrie (in apropierea hotelului Marriott)

Devirusarea softului de buna functionare va permite obtinerea capacitatii de a va folosi resursele interioare intr-un mod optim si de a invata noi modalitati productive de atitudine si actiune.
In cadrul cursului veti invata sa identificati sabotorii interni, puctele vulnerabile si gasirea solutiilor, sa intelegeti cauzele blocajelor psihologice si depasirea lor, sa deveniti dinamic si eficient, veti invata tehnici concrete, exercitii practice de depasire a tracului/timiditatii/emotivitatii exagerate. Veti invata de asemenea sa deveniti o persoana asertiva, care isi respecta propriile nevoi de exprimare, dar in egala masura respecta si punctul de vedere al celorlalti.

Cursul este interactiv, se vor lua in discutie teme personale sau ale cunoscutilor.
Participantii vor primi materiale cu informatii utile si vor realiza in cabinet exercitii practice de depasire a dificultatilor.
La sfarsitul cursului se vor elibera certificate de participare si adeverinte de practica pentru studentii la psihologie.

Trainer: Elena Cozma, psiholog-psihoterapeut cu drept de libera practica, acreditat de Colegiul Psihologilor. Formare, cursuri si specializari in Psihodrama moreniana, Terapii scurte, colaborative, orientate pe solutie, Psihosexologie, Hipnoza clinica, relaxare si terapie ericksoniana.

Cabinet de psihoterapie - Elena Cozma

---

Alte subiecte postate de Elena Cozma

Cuplul, de la magie la realitate
Poate fi redus riscul aparitiei depresiei?
Care sunt cauzele diminuarii libidoului?
Frigiditatea si absenta orgasmului feminin
Psihoterapia in ejacularea precoce si disfunctiile erectile