Logo DespreSuflet www.DespreSuflet.ro
  • Psihologie
  • Servicii Psihologice
  • Cabinete psihologice
  • Asociatii psihologice
  • Dezvoltare Personala
  • Biblioteca Online
  • Contact
  • Forum
  • Prima pagină ‹ Articole ‹ Sexualitate
  • Schimbă dimensiunea fontului
  • Versiune printabilă
  • Termeni si conditii
  • FAQ
  • Înregistrare
  • Autentificare

Dinamica vietii sexuale

Despre intimitatea in cuplu; dorinta sexuala; disfunctii sexuale; identitatea sexuala; seductie si responsabilitate etc.
Scrie un răspuns
1 mesaj • Pagina 1 din 1

Dinamica vietii sexuale

Mesajde Nicoleta Grigore » Dum Dec 04, 2011 6:23 pm

Nu suntem roboti, in consecinta niciunul dintre noi nu este imun in fata problemelor ocazionale. Printre acestea se numara si dificultatile sexuale. O viata activa din punct de vedere sexual este un element important intr-o relatie de cuplu echilibrata. Si totusi multe persoane intampina dificultati de natura sexuala. V-ati intrebat vreodata, intr-un anumit stadiu al propriei existente, care este nivelul dumneavoastra de satisfactie din punct de vedere sexual?

Daca ne gandim bine, viata noastra intima nu se desfasoara intotdeauna asa cum de dorim. Traim si momente in care dinamica sexualitatii este intrerupta, pentru a-si relua mai apoi cursul firesc. Dificultatile sexuale sunt adesea cauzate de stres, oboseala, boala, probleme de relationare in cuplu. Uneori aceste dificultati se rezuma la mici “pene” ocazionale, alteori ele nu dispar nici dupa ce cauza a fost inlaturata, si se cronicizeaza pana la limita la care putem vorbi despre disfunctii sexuale.

Daca in primul caz o scurta analiza a contextului si o perioada de repaos, de relaxare, pot face minuni, in alt doilea caz este necesara o perioada ceva mai mare de revenire. Astfel, putem vorbi despre tulburare sexuala din momentul in care sexualitatea noastra ne face sa suferim, ne complexeaza, ne nelinisteste, ne invadeaza gandurile in asa masura incat influenteaza viata de zi cu zi si relatia de cuplu.

Puse in relatie directa cu fazele ciclului de raspuns sexual (dorinta, excitatie, orgasm si rezolutie), tulburarile sexuale pot fi diagnosticate pe urmatoarele directii:
• Tulburari ale dorintei sexuale (scaderea dorintei, inhibitia dorintei, dezgust)
• Tulburari ale excitatiei sexuale (slabirea erectiei, impotent, tulburarea lubrifierii)
• Tulburari ale orgasmului (ejaculare precoce/intarziata/absenta, orgasm dureros/absent)
• Tulburari sexuale insotite de dureri (dispaurenie, vaginism)

Este important sa privim disfunctia sexuala din mai multe puncte de vedere: fiziologic, sociologic, psihologic, in astfel de situatii fiind utila consultarea unui specialist sexolog. Pe de o parte se va crea astfel ocazia de a obtine mai multe informatii despre problema, iar pe de alta parte, impreuna cu terapeutul se poate structura un plan personalizat pentru depasirea acesteia.

Fiecare individ are propriile strategii de depasire a problemelor. Fiecare impas are propria modalitate de rezolvare. Fiecare disfunctie sexuala are propria modalitate de tratament. Eforturile personale indreptate catre eficienta si abilitatile specialistului isi vor spune cuvantul de-a lungul procesului terapeutic personalizat.

Tinand cont de caracteristicile personalizate, scopul final al psihoterapiei disfunctiilor sexuale este diminuarea acestora pana la stingere (evident in lipsa problemelor de natura biologica); mai concret, identificarea si apoi reducerea presiunii exercitate de gandurile negative, ganduri ce apar, se structureaza in timp si ne influenteaza comportamentul, cu fiecare experienta sexuala mai putin placuta. “Se intampla prea repede” “Daca nu reusesc!?” “Nu voi simti placere nici acum” Da! Performanta, competitivitatea, anticiparea asociata cu teama…sunt strategii ineficiente ce diminueaza vizibil calitatea lui “a face dragoste”.

Placerea sexuala creste direct proportional cu dorinta noastra de a fi naturali, autentici, liberi in fata experimentarii, si presupune energie, entuziasm, intensitate emotionala constructiva. Presupune creativitate si daruire…ca si cum ne-am afla de fiecare data in fata bradului de Craciun, in fata cadourilor frumos impachetate, pe care, curiosi si nerabdatori, abia asteptam sa le deschidem, sa le atingem, sa le cunoastem cu toate simturile.
Hraniti curiozitatea si dorinta de a trai noi experiente fizice, emotionale! Extindeti granitele traditionale! Experimententati apropierea in intimitatea propriului cuplului!

Articol realizat de Nicoleta Grigore, psiholog
Cabinet de psihologie - Grigore Nicoleta


Alte subiecte postate de Nicoleta Grigore

Amprenta cancerului asupra vietii intime
Divortul emotional
Job, stres, burnout
Nu lasa stresul sa te infurie!
Foamea emotionala

Nicoleta Grigore
Junior
 
Mesaje: 23
Membru din: Lun Noi 01, 2010 9:06 pm





ALTE ARTICOLE

  • Amprenta cancerului asupra vietii intime
  •  
  • Divortul emotional
  •  
  • Psihoterapia atacurilor de panica
  •  
  • Comportamentul opozitional la copii
  •  
  • Egoismul in relatia de cuplu
  •  
  • Narcisismul intre necesitate si patologie
  •  
  • Drumul spre cariera potrivita
  •  
  • Sa merg inainte sau ....
  •  
  • Poate fi perfectionismul benefic?
  •  
  • Tipuri de perfectionism
  •  

    Sus

    Scrie un răspuns
    1 mesaj • Pagina 1 din 1

    Înapoi la Sexualitate

    Cine este conectat

    Utilizatorii ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat şi 1 vizitator

    • Prima pagină
    • Echipa • Şterge toate cookie-urile forumului • Ora este UTC + 2
    Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
    Translation/Traducere: phpBB România
    phpBB SEO

    Powered by SC REFRAMING SRL

    Copyright 2011 DespreSuflet.
    Toate drepturile asupra site-ului www.despresuflet.ro apartin SC REFRAMING SRL.
    Reproducerea integrala sau partiala a textelor din orice pagina a site-ului www.despresuflet.ro
    este posibila numai cu acordul prealabil scris al SC REFRAMING SRL.
    Pirateria intelectuala se pedepseste conform legii.

    DespreSuflet Logo RSS        DespreSuflet Logo Sitemap               Psiholog in Bucuresti Logo