De multe ori suntem prinsi in atat de multe lucruri, precum scoala, cariera, familie, incat uitam de propria noastra persoana. Avem nevoie sa ne dezvoltam continuu, pentru a ne adapta la o societate in schimbare.
Managementul stresului, invatarea unor abilitati de comunicare, luarea decizillor, intelegerea propriilor emotii - sunt doar cateva elemente care te ajuta sa te dezvolti armonios. Vino sa construim impreuna un nou "EU" - mai bun, mai dezvoltat, mai rational!
Organizator: Cabinet Individual de Psihologie Diculescu Diana
Data: incepand din 8 noiembrie puteti suna pentru programare
Durata: 8 sedinte (o sedinta/saptamana)
Pret: 40 de lei/sedinta (prima sedinta este gratuita!)
Contact: Psiholog Diana Diculescu
Tel: 0742-065.877
E-mail: diana.diculescu@yahoo.com
Locatia: Cluj-Napoca, B-dul. Nicolae Titulescu, nr. 31, bl. C1, sc. 2, ap. 15 (parter)
In ce constau cele 8 sedinte?
1. Cunoasterea clientului
2. Controlul gandurilor dezadaptative si a emotiilor negative
3. Managementul stresului
4. Controlul comportamentelor dezadaptative
5. Exercitii de relaxare
6. Comunicare in relatii, asertivitate
7. Rezolvare de probleme
8. Repetare idei
Va astept cu drag!
Cabinet Individual de Psihologie - Diculescu Diana