Organizator: BB Group
Data: 29-30 august 2009
Locatia: Bucuresti, Hotel Golden Tulip Times
Durata: 10.00 - 16.00 (ambele zile)
Pret: 98 euro, sau 82 euro daca plata se face integral pana pe 14 august 2009
Numar participanti:
Data limita de inscriere:
Contact: bbgoffice@gmail. com
Tel: 0724.622.274;
http://www.emofree.com
http://www.bb-group.ro/eft
Imagine corporala si weight-loss, termenul de "weight-loss" a fost preferat in locul celui de "slabire" pentru a evidentia faptul ca tematica prezentului curs se adreseaza ariei comportamentelor alimentare sanatoase; prin aceasta se intelege ca nu este oferita o noua dieta "minune", ci se tintesc cauzele pentru care nu reusiti sa renuntati la dulciuri, spre exemplu.
De ce nu reusesc sa slabesc desi am facut atatea eforturi si de atatea ori am incercat sa dau jos cateva kilograme, de ce ma ingras vazand cu ochii, de ce mi-a iesit in cale ciocolata aceea, sunt intrebari pe care multi oameni si le pun de-a lungul vietii oftand.… gandeste-te putin care sunt problemele tale privind greutatea si parerea pe care ti-ai facut-o despre corpul tau si despre capacitatea ta de a avea grijade el. Despre toate acestea este acest eveniment…si despre EFT!
Emotional Freedom Technique, sauprescurtat EFT, este o metoda are la baza descoperirea ca dezechilibrele din sistemul energetic uman au efecte profunde asupra psihologiei persoanei. Asa cum arata fodatorul ei Gary Craig:
"Cauza tuturor emotiilor negative este un dezechilibru in sistemul energetic uman.."
Focalizarea pe anumite emotii sau ganduri negative in timp ce sunt apasate prin tapare diferite puncte de pe corpul fizic, curata ruptura restabilind echilibrul in curgerea fireasca aenergiei
EFT – Tehnica Eliberarii Emotionale este privita ca un instrument "universal" de interventie ceea ce inseamna ca este o tehnica de vindecare personala ce poate fi aplicata pentru a imbunatatii orice conditie a omului, fizica dar si emotionala. Procesul este complet natural, lipsit de durere, versatil si simplu de invatat si aplicat..Utilizarea extensiva al EFT a dovedit rezultate extraordinare in multe probleme iar domeniul "weight-loss* " este unul privilegiat in acest sens.
Cui se adreseaza:
Cursul se adreseaza cu precadere persoanelor supraponderale, celor cu tulburari alimentare (anorexie, bulimie) sau celor cu tendinte spre supraalimentare ori mancat compulsiv, celor care sunt dependenti de dulciuri (da! Dulciurile dau dependenta) sau care nu isi pot organiza si stabiliza un stil alimentar sanatos, si in general tuturor persoanelor care sunt nemultumite de modul in care arata corpul lor sau care sunt obligate sa slabeasca datorita unor conditii medicale diverse precum si celor a caror imagine corporala a avut de suferit in urma unor interventii chirurgicale.
De asemenea, cursul se adreseaza profesionistilor din domeniul sanatatii: medici endocrinologi si medici de familie, psihiatrilor, psihoterapeutilor si psihologilor, dieteticienilor si profesionistilor ce lucreaza in domeniul ingrijirii corporale si in general tuturor persoanelorcare doresc sa sustina eforturile celorlalti de a avea o greutate echilibratasi emotii armonioase legate de imaginea corporala
Programul include:
Ziua 1: Insusire "retetei de baza", adica a rutinei de tapare pe punctele de acupunctura corespunzatoare si a modalitatii corecte de a combina acest proces cu verbalizarile afirmatiilor; scurtarea tehnicii in cazul in care interventiile sunt extensive, clarificarea cauzelor auto-sabotarii obiectivelor noastre si corectarea acestor cauze prin metode specifice; testarea in vederea verificarii eliminarii sau nu a problemei.
Ziua a 2-a: Identificarea credintelor legate de greutate si imaginea ta corporala, patternuri de comportamente adictive, supraalimentarea, traume, frici, sentimente de invinovatire sau rusine legate de imaginea corporala, oprirea auto-sabotajelor de tip "inca o bucatica", alimentarea emotionala, relalatia cu mancarea, relatia cu corpul tau.
Metode utilizate:
expunere, studii de caz,aplicatii practice pe probleme participantilor.
Trainer: BORZA Raluca Matilda, psiholog clinician si psihoterapeut, NLP Master Practitioner recunoscut international, formator acreditat, a scris cartea "EFT- Tehnica Eliberarii Emotionale" fiind primul autor din Romania care a realizat o carte cu aceasta tema