Logo DespreSuflet www.DespreSuflet.ro
  • Psihologie
  • Servicii Psihologice
  • Cabinete psihologice
  • Asociatii psihologice
  • Dezvoltare Personala
  • Biblioteca Online
  • Contact
  • Forum
  • Prima pagină ‹ Articole ‹ Imaginea de sine
  • Schimbă dimensiunea fontului
  • Versiune printabilă
  • Termeni si conditii
  • FAQ
  • Înregistrare
  • Autentificare

Frumusetea interioara

Factori care contribuie la crearea unei imagini de sine scazute;
Cum iti poti creste imaginea de sine si increderea in tine?
Scrie un răspuns
3 mesaje • Pagina 1 din 1

Frumusetea interioara

Mesajde Gabriela » Mie Dec 08, 2010 10:56 am

Standardele de frumusete au suferit de-a lungul timpului multiple modificari, ba a fost la moda femeia rubiconda - mai plinuta, cu forme bine implinite, ba femeia snur – silueta delicata, slabuta, cu forme (coapse, sani) abia vizibile. In prezent, se pare ca in urma unor campanii destul de agresive, se intra intr-o oarecare normalitatea. Se discuta din ce in ce mai mult despre echilibru. Frumusetea este in primul rand interioara si pe urma exterioara.

"Frumusetea este ceea ce te simti in interior si ea este cea care se reflecta in ochii tăi. Nu este ceva care tine de fizic." (Sophia Loren)

Toti avem o reprezentarea mentala a propriului corp. Cand aceasta imagine este distorsionata, apare dorinta de a fi altfel: mai slaba, mai grasa, mai inalta, mai scunda, mai blonda, mai bruneta etc. Este vorba de perceperea de sine si raportarea la mediu.

Anumite “standarde” estetice sunt preluate si internalizate ca modele de referinta, dupa care incepe batalia cu propriul corp pentru a-l integra in acea schema mentala. In aceasta lupta se ignora faptul ca fiecare individ este unic, iar frumusetea vine tocmai din aceasta originalitate.

Frumusetea interioara vine din acceptarea de sine, iar o data cu aceasta se ajunge la atitudinea increzatoare.

In mod sigur ai intalnit persoane care nu corespundeau standardelor tale de frumusete, dar care te faceau sa intorci capul dupa ele cand treceau pe langa tine, dorindu-ti sa fii la fel ca ele. Te atrag prin mersul sigur, privirea care aluneca pe deasupra celor din jur, zambetul schitat in coltul gurii, de parca ar detine secretul fericirii.

Nu e nevoie sa ai dimensiunile 90-60-90, ci doar sa te iubesti pentru cine esti, chiar daca nu ai sa castigi niciodata un concurs de Miss. In mod sigur altele sunt calitatile tale si depinde doar de tine sa le gasesti.

Cand oglinda nu vrea sa-ti dea raspunsurile pe care le cauti, roaga-i pe cei dragi sa-ti spuna ce le place la tine. Fa o lista cu lucrurile frumoase pe care le-ai auzit si citeste-o in fata oglinzii.
De fiecare data cand pronunti calitatea atribuita, priveste-te si integreaza ceea ce tocmai ai spus.
Sa nu fii uimita ca ceilalti te vad inteligenta, ambitioasa, frumoasa, curajoasa etc. si nu cauta contraargumente ca sa-i contrazici. Doar accepta ca asta esti tu!

Articol realizat de Gabriela Diaconescu


Alte subiecte postate de Gabriela

Iar tipa seful la mine!
Sunt atat de furioasa incat ...!
De ce sta sotul la serviciu peste program?
Oops, am facut-o din nou!
Oare nu sunt o mama buna?

Avatar utilizator
Gabriela
Moderator
 
Mesaje: 1187
Membru din: Sâm Iul 25, 2009 5:46 pm





ALTE ARTICOLE

  • Iar tipa seful la mine!
  •  
  • Sunt atat de furioasa incat ...!
  •  
  • De ce sta sotul la serviciu peste program?
  •  
  • Oops, am facut-o din nou!
  •  
  • Oare nu sunt o mama buna?
  •  
  • M-a parasit pentru alta!
  •  
  • Nu-mi mai recunosc sotia!
  •  
  • Gradinita, un factor de stres
  •  
  • Intrebari stanjenitoare…?!
  •  
  • Menaj in trei
  •  

    Sus

    Re: Frumusetea interioara

    Mesajde Gabriela » Mie Dec 08, 2010 11:18 am



    ...
    Avatar utilizator
    Gabriela
    Moderator
     
    Mesaje: 1187
    Membru din: Sâm Iul 25, 2009 5:46 pm
    Sus

    Re: Frumusetea interioara

    Mesajde Gabriela » Mie Dec 08, 2010 11:19 am



    ....
    Avatar utilizator
    Gabriela
    Moderator
     
    Mesaje: 1187
    Membru din: Sâm Iul 25, 2009 5:46 pm
    Sus


    Scrie un răspuns
    3 mesaje • Pagina 1 din 1

    Înapoi la Imaginea de sine

    Cine este conectat

    Utilizatorii ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat şi 1 vizitator

    • Prima pagină
    • Echipa • Şterge toate cookie-urile forumului • Ora este UTC + 2
    Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
    Translation/Traducere: phpBB România
    phpBB SEO

    Powered by SC REFRAMING SRL

    Copyright 2011 DespreSuflet.
    Toate drepturile asupra site-ului www.despresuflet.ro apartin SC REFRAMING SRL.
    Reproducerea integrala sau partiala a textelor din orice pagina a site-ului www.despresuflet.ro
    este posibila numai cu acordul prealabil scris al SC REFRAMING SRL.
    Pirateria intelectuala se pedepseste conform legii.

    DespreSuflet Logo RSS        DespreSuflet Logo Sitemap               Psiholog in Bucuresti Logo