In indrumarul "Terapia cognitiv-comportamentala pentru pacientii cu cancer", autorii Moorey & Greer prezinta cinci stiluri de adaptare la un diagnostic de cancer: stilul luptator, stilul de negare, stilul fatalist, stilul cognitiv caracterizat prin lipsa oricarei sperante si stilul anxios.
Stilul de coping luptator poate fi regasit la persoanele care vad boala ca pe o incercare si sunt increzatoare in consecintele pe care le poate avea tratamentul. Pacientul se implica in diferite comportamente de a cauta informatii despre boala, dar nu intr-un mod excesiv. Are un rol activ in ceea ce priveste recuperarea, incercand sa isi faca viata cat mai normala cu putinta.
Stilul de negare poate fi regasit la persoana care neaga impactul bolii. Diagnosticul este minimalizat, ceea ce tine de controlul personal este considerat irelevant, iar prognosticul este vazut foarte bun. Aceasta atitudine este acompaniata de comportamente care minimalizeaza impactul bolii asupra vietii pacientului.
Stilul fatalist poate fi recunoscut la persoanele care vad diagnosticul ca un dat pentru care nu poate fi exercitat nici un fel de control. Pacientul are o atitudine de acceptare pasiva, iar strategiile de lupta sunt absente.
Stilul cognitiv caracterizat prin lipsa oricarei sperante poatre fi recunoscut la pacientul care se simte coplesit de enormitatea diagnosticului, focalizandu-se doar asupra bolii si a ceea ce a pierdut. Strategiile de lupta sunt absente si toate consecintele negative sunt vazute ca si cum s-ar fi intamplat deja.
Stilul anxios poate fi recunoscut atunci cand anxietatea este afectul principal in stilul de adpatare la boala. Componenta comportamentala este cea a cautarii unei asigurari si reasigurari compulsive. Majoritatea timpului este trait gandindu-se la ingrijorarea legata de faptul ca boala sigur se va intoarce, implicandu-se excesiv in cautarea informatiei despre cancer.
Studiile de specialitate arata ca stilul cel mai sanatos din punct de vedere emotional si care ajuta cel mai mult in adaptarea psihologica la boala este stilul luptator.
In concluzie, se poate observa ca, si in cazul unui diagnostic de cancer, nu gandirea pozitiva extrema este cea care ajuta pentru o cat mai buna adaptare psihologica, ci un stil de gandire rational, realist si de implicare pe toata perioada bolii
Articol realizat de Florina Pop, psiholog
Cabinet Individual de Psihologie - Florina Pop