Logo DespreSuflet www.DespreSuflet.ro

OPTIMPSY Cabinet de Psihologie Angela Frunzoi



psiholog-cabinet-psihologic-OPTIMPSY  Cabinet de Psihologie Angela FrunzoiJudet: Bucuresti
Localitate: Bucuresti
Zona / cartier: Piata Unirii
Adresa: Bd. Regina Maria, nr. 32, sector 4
Persoana contact: Psiholog Angela Frunzoi
Telefon: 0744.639.457
Email: angela.frunzoi@gmail.com
Email: contact@optimpsy.ro
Website: http://www.optimpsy.ro
 
Psiholog Angela Adriana Frunzoi apare in Registrul Unic al Psihologilor - partea I, editat de Colegiul Psihologilor din Romania, cod personal 10373, cu drept de libera practica in:
- Psihoterapie integrativa, atestat de Comisia de Psihologie Clinica si Psihoterapie
- Psihologia muncii, atestat de Comisia de Psihologia Muncii, Transporturilor si Serviciilor
 
Cabinet Individual de Psihologie Frunzoi Angela Adriana este acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania si este inscris in Registrul Unic al Psihologilor – partea a II-a, cu numarul de inregistrare 10B2733.
 
Cauta sa te cunosti asa cum esti, nu cauta sa fii perfect.
Nu te compara, apreciaza ceea ce te diferentiaza si afla cum poti contribui in felul tau unic la ceea ce este.
Nu fugi de emotiile “negative”, cauta sa le intelegi, sa le accepti si sa le transformi, astfel incat sa fii intreg si echilibrat.
Inceteaza “sa lupti” si sa te straduiesti sa..., sa te cramponezi, sa controlezi, invata sa fii si sa te bucuri de ceea ce esti si ceea ce este.
Doar re-cunoscand realitatea asa cum este, si acceptand-o, poti face ceva in privinta ei - cu alte cuvinte poti trai constructiv.
 
Maurice Nicoll spune in “Noul Om” o fraza care imi place tare mult “[...] pentru ca ghinda sa sufere transormarea posibilitatilor ei latente, trebuie sa inceapa sa se supuna legilor stejarului si treptat sa inceteze a mai fi o ghinda.”
Cred ca fiecare dintre noi este o ghinda care poate deveni stejar.
 
Sunt Angela Frunzoi, Psiholog, Psihoterapeut si Coach, si sunt aici pentru a te insoti pe drumul cautarii de sine, al dezvoltarii personale sau profesionale, al optimizarii personale si relationale, in cautarea si crearea echilibrului, linistii si armoniei in viata ta. Te pot ajuta sa descoperi ceea ce nu stii ca esti sau ca poti, sa creezi ceea ce nu stii ca poti crea, te voi incuraja sa crezi ceea ce nu indraznesti sa crezi despre tine, si in felul acesta sper ca te voi ajuta sa manifesti cat mai mult din potentialul tau.
Fii insa constient ca partea cea mai importanta a acestui proces iti revine tie!
 
CV
·         Psihoterapeut Integrativ
·         Psiholog in Psihologia Muncii si Organizationala
·         Coach, format la standarde internationale – co-autor “Ghid de business coaching” SRC
·         NLP master practitioner
·         Trainer acreditat
·         formare de scurta durata in Hipnoza Ericksoniana
formari profesionale variate: team-building; art-terapie pentru minte-inima-corp; mijloace terapeutice creative integrate; psihoterapia traumei si abuzului la copii si adolescenti; instrumente psihodramatice in psihoterapie; terapia prin ras etc.

Servicii psihologice

·         Psihoterapie Integrativa, consiliere psihologica: adulti; cuplu; adolescenti; familie; grupuri
·         Psihologia Muncii si Organizationala: evaluare complexa socio-psiho-profesionala, avize, dezvoltare organizationala, team-building, coaching, training
·         Psihoeducatie, Autocunoastere si Dezvoltare personala individuala si de grup
·         Profil psihologic complex si detaliat, sub licenta
·         Coaching individual, team coaching
 
 Sa detaliem putin...
 
            In sfera organizationala sunt diverse aspecte asupra carora am intervenit in cadul unor proiecte in parteneriat: evaluare aprofundata in vederea recrutarii; consiliere vocationala; evaluarea echipei in vederea sesizarii aspectelor deficitare si a elaborarii unui plan de interventie eficient; corectarea unei comunicari deficitare; imbunatatire aspectelor de asumare a rolurilor in echipa; imbunatatirea muncii in echipa, a sinergiei echipei; cresterea vanzarilor prin deprinderea unor tehnici avansate de comunicare si persuasiune; managementul stresului; managementul timpului; dezvoltarea flexibilitatii si incurajarea diversitatii; cresterea asertivitatii ca modalitate de contracarare a atitudinilor pasiv-agresive sau a conflictelor deschise; imbunatatirea managementului personal in vederea cresterii performantelor si a afirmarii profesionale; dezvoltarea abilitatilor de leadership.
            Toate acestea sunt aspecte care schimba sau contribuie la o cultura organizationala sanatoasa, bazata pe comunicare, respect, asumare si performanta.
            Modalitatile de interventie sunt diverse: coaching individual, coaching de echipa, training, workshop, team-building. Modalitatile sunt alese sau combinate in functie de resurse si strategie, avandu-se in vedere atingerea obiectivelor stabilite.
 
            In ce priveste psihoterapia, voi enumera dintre problemele enuntate de clienti cu care am lucrat:
“ma invart in cerc fara nici un sens; ajung mereu in acelasi punct”
“sunt speriata de ceea ce urmeaza; parca totul este vraiste in viata mea iar eu ma simt blocata”
“am atacuri de panica in anumite situatii si vreau sa scap de asta, sa traiesc normal”
“sunt tot timpul nelinistita, mi-e frica, nu ma mai pot concentra pe ceea ce am de facut”
“nu-mi pot stapani accesele de gelozie si furie desi stiu ca nu fac decat sa distrug relatia si nu asta vreau”
“plang tot timpul din orice si nu pot sa vad mai departe, vreau sa fie ca inainte”
“sunt depresiv, nu mai am chef sa fac nimic decat sa stau in pat”
“ma simt neinteleasa, vreau sa fug”
“nu pot dormi, gandesc prea mult”
“nu reusesc sa am o relatie normala, totul este bine pana ajungem la sex”
“ma simt vinovata desi stiu ca nu ar trebui”
“mi-e frica sa nu fac un gest extrem, ma sperie gandurile care imi trec prin cap”
“vreau sa ma plac, sa fiu bine cu mine, sa am incredere in mine”
“nu am cu cine sa vorbesc si de obicei nu o fac de teama ca ceilalti sa nu rada de mine, sa nu ma judece”
“daca nu mai am serviciul nu mai stiu cine sunt si de ce traiesc si imi dau seama ca asta nu este in regula”
“sunt constienta ca fac anumite greseli si cu toate astea nu reusesc sa schim nimic din comportamentul meu”
“ma gandesc tot timpul ca sunt bolnav de ceva grav; merg la dorctor, imi fac investigatii care infirma asta; ma calmez pentru o vreme si apoi intru in aceesi bucla”
“cand trebuie sa-mi spun parerea ma simt blocata, parca mi se goleste mintea si ma simt proasta”
“fac tot felul de lucruri pentru a le fi celorlalti pe plac, de teama sa nu fiu judecata sau data la o parte dar de multe ori nu imi place ca imi asum sau fac lucruri pe care de fapt nu am chef sau placere sa le fac”
….si multe altele.
 
            In termeni de “etichete” problematicile acestea s-ar putea numi: anxietate, frica, atac de panica, depresie, insomnie, ipohondrie, imagine de sine neclara sau negativa, deficit de stima de sine sau lipsa increderii in sine, comportamente auto-distructive, dependenta, imaturitate psihologica, relationare deficitara, gestionare deficitara a emotiilor, ruminare, tendinte obsesiv-compulsive, hipercriticism, etc.
 
            In cabinet, pe parcursul unui proces de psihoterapie, de dezvoltare personala, oamenii invata despre procesele psihice, despre diferite mecanisme prin care psihicul nostru cauta sa gestioneze situatii traumatice, stresante, problematice. Inteleg cum si de ce functioneaza asa, gasesc alternative mai sanatoase, mature, contructive, reusesc sa isi priveasca propria experienta de viata din perspective diferite decat pana atunci, reusesc sa resemnifice anumite experiente, sa lase in urma sau sa foloseasca intr-un mod benefic experiente de viata. Oamenii invata sa se priveasca pe ei insisi cu alti ochi, cu mai multa intelegere, cu mai mult respect, cu mai multa incredere si de cele mai multe ori reusesc sa isi transforme relatiile si viata intr-o masura semnificativa si valoroasa. Cu alte cuvinte cei care isi propun si isi asuma un astfel de proces, cu toate etapele pe care le presupune, care au suficienta determinare si consecventa, reusesc sa atinga un optim personal, relational, sa fie apti de performanta.


Articole publicate pe DespreSuflet:

Coaching
     Abilitati Relationale - program de grup (19.01.2015)


Curs valutar

07.12.2016

1 EUR 4.5007
1 USD 4.1980

Indice masa corporala
Greutate [kg]
Inaltime [cm]


Gaseste-ne pe Facebook


Psihologie    Servicii Psihologice    Cabinete Psihologice    Asociatii Psihologice    Dezvoltare Personala    Biblioteca Online    Contact    Forum

Powered by SC REFRAMING SRL

Copyright 2016 DespreSuflet.
Toate drepturile asupra site-ului www.despresuflet.ro apartin SC REFRAMING SRL.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor din orice pagina a site-ului www.despresuflet.ro
este posibila numai cu acordul prealabil scris al SC REFRAMING SRL.
Pirateria intelectuala se pedepseste conform legii.

DespreSuflet Logo RSS        DespreSuflet Logo Sitemap               Psiholog in Bucuresti Logo