Psihoterapia este poate printre cele mai importante si mai dificile eforturi pe care le poate face o persoana in timpul vietii sale. Este un efort care, dus pana la capat, aduce mai multa fericire, mai multa bucurie, mai mult entuziasm, mai multa liniste, mai multa iubire, mai mult sens, pe scurt, o viata mai frumoasa. Psihoterapia nu este ca relatie medic-pacient in care pacientul isi descrie simptomele iar medicul ii prescrie tratamentul. De asemenea, psihoterapia nu inseamna oferirea de sfaturi sau solutii in rezolvarea problemelor, desi aceste activitati sunt cu siguranta o mica parte a procesului.

 

Psihoterapia este o relatie intre doua persoane, scopul fiind intelegerea, constientizarea si rezolvarea mai mare a problemelor emotionale si interpersonale ale clientului. In psihoterapie exista o reciprocitate,  unica printre celelalte tipuri de relatii. Clientul este istoricul vietii sale, iar psihologul este expertul in dezvoltare umana, psihopatologie si relatii interpersonale. Impreuna formeaza o alianta care face posibila intelegerea si vindecarea. In psihoterapie, clientul este incurajat sa vorbeasca liber si necenzurat. Conventiile sociale sunt lasate la usa. Psihologul aude semnificatiile profunde si fragmentele de emotii de mult timp ingropate. Psihologul asculta intr-un mod sustinator, fara sa judece si creeaza o atmosfera de incredere in care clientul sa poate face fata pierderii, dezamagirii si durerii, pentru a rezolva si a detoxifica ceea ce este posibil si a invata sa traiasca cu restul.

 

Psihoterapia este un proces care necesita timp, angajament, rabdare si implicare. Nu este o interventie chirurgicala in care problema este extirpata. Mai degraba, este o relatie in care comunicarea permite o desfasurare treptata a sinelui, o deschidere spre emotiile indelung reprimate si o eliberare de suferinta. Intensitatea terapiei este un factor foarte important. Frecventa standard este o data pe saptamana, dar de multe ori este insuficienta pentru rezolvarea dificultatilor psihologice de lunga durata. In acest caz, se recomanda o frecventa de doua-trei ori pe saptamana. Ca in orice efort, cu cat angajamentul este mai mare, cu atat rezultatele sunt mai mari. Prin schimbul verbal continuu, psihologul si clientul impletesc impreuna o relatie de intelegere profunda care permite clientului sa dezvolte o apreciere realista a sinelui, o intelegere a locului sau in cadrul familiei de origine si in marea schema a vietii, renuntand la amagiri si iluzii care il amortesc, care il fac  pasiv si conformist si ii intuneca simturile de curiozitate si minune. Pentru a incepe calatoria psihoterapiei este nevoie de mult curaj si de disponibilitatea de a face fata durerii si adevarurilor vietii. Psihoterapia este cu adevarat un act de curaj.

 

Psihoterapia este si un proces de dezvoltare personala. Psihoterapia inseamna mult mai mult decat calmarea suferintei, atenuarea simptomelor sau ameliorarea stresului emotional. Procesul este creativ si eliberator, aducand un sentiment de imbogatire interioara, de implinire si de descoperire a noi sensuri.  Pe fondul tensiunilor si a eforturilor vietii, a presiunilor repetate dinspre profesie si familie, parti din noi insine pot fi ingropate, ramanand neexprimate. Unii oameni experimenteaza acest lucru ca pe un sentiment vag de nemultumire, un sentiment ca ceva nedefinit le lipseste; altii pot simti ca nu isi indeplinesc potentialul sau ca isi traiesc viata pe jumatate. Psihoterapia este un spatiu in care se pot explora intrebarile fundamentale despre sine si despre viata, este un loc in care sinele nostru uitat sau neglijat poate avea o voce si poate prinde viata, adaugand vietii noi dimensiuni. Acest proces este dinamic, provocator si insufletitor. In spatiul psihoterapeutic, confidential si sigur, in care oamenii pot exprima orice le trece prin minte, acestia isi descopera partile inconstiente si mecanismele, uneori dezadaptative, care le influenteaza gandirea, emotiile, deciziile si relatiile. 

 

Persoanele carora le ofer servicii de psihoterapie integrativa, psihoterapie psihanalitica si consiliere sunt: adulti, preadolescenti si adolescenti, parinti, cupluri, familii.